a impotência que sentimos quando queremos ajudar alguém numa crise de ansiedade, pânico e com depressão é ENORME! Parece que nada do que fazemos ou dizemos tem importância..nada ajuda a pessoa.. O desespero é tal que tentamos de tudo..falar..ficar calado..respirar..chorar...abraçar..deixar em paz... A luz no fundo do túnel é de uma vela..frágil...mas eu ainda a VEJO!!!

Não sou determinada por defeito mas vou tentar sê-lo.. Treino porque preciso e me faz bem mas nunca determinada a alcançar este o aquele objectivo... Pois agora vou tentar "arranjar" essa determinação para alcançar um objectivo!! Sei que não vai ser fácil pois como disse não é da minha natureza... Vamos ver como corre...correr é que não!! #carpediem 

  Aqui me encontro e me perco Aqui recupero forças e venço qualquer dificuldade Aqui escuto o silêncio e sinto-me em paz Aqui afogo as mágoas e aprendo a perdoar Aqui lembro os dissabores da vida mas reencontro o lado bom deles... Aqui sinto a liberdade das ondas e cheiro a vida E sempre que me sinto perdida volto aqui e reparo que não me perdi apenas precisava de me lembrar do caminho   Carpe Diem  

Sentir o toque das tuas mãos Sentir o arrepiar da minha pele deixar-me levar pelas sensações Que o teu toque me faz   Saber que esse é apenas o primeiro de tantos outros toques que me dás Sentir o toque do desejo Que as tuas mãos sentem ao me tocar   Desejar muitos mais toques e deixar que o toque guie as minhas mãos para que também eu te possa tocar Deixar de pensar e apenas sentir o entrelaçar dos nossos toques   Sentir que cada toque é unico e que unico é o "sabor" que o (...)

Dizeram-me "que estou sempre a atacar"...não desminto. Por vezes a melhor defesa é o ataque. Sei que nem todas as pessoas se regem desta forma mas pelos vistos eu sim... É bom? é mau? Não sei...às vezes é...noutras dá a imagem errada da pessoa que realmente sou.. Por outro lado a quem realmente interessar terá de me conhecer melhor :D Carpe Diem

Sim por vezes tenho momentos de reflexão.. Analiso as situações e as minhas reações às mesmas. Nem sempre faço o mais correto...por vezes devia respirar fundo contar até 10 (ou 100) e depois opinar mas é mais forte que eu...e mesmo assim com a idade tenho vindo a moderar-me muito.... Não compreendo certas mudanças nas atitudes das pessoas...estou no meu direito...mas à tempos alguém me disse "saber perdoar é não ficarmos ofendidos pelas opções das outras pessoas" Nem (...)

Nunca este lema fez tanto sentido como hoje que escrevo este post. Mais um amigo meu que desapareceu, este de doença prolongada. Ver o que ele era e no que se tornou foi impressionante. A vida faz-nos ver que devemos apenas perder tempo a vivê-la!! Não nos serve de nada remoer desilusões... Não nos serve de nada chatearmo-nos porque temos muito (...)

Este Verão a minha filha iniciou um O Blog da Débora. E eu lembrei-me que tenho um blog e que tem andado meio morto!! Então vamos ver se volto à regularidade... Hoje mais uma vez fiz algo que sei que não fariam por mim..mas pelos filhos FAZ-SE TUDO até 150 km para depois ficar em casa à espera dela em vez de ir para a praia!! Enfim sou assim já não há volta a dar.... Carpe Diem  

  Faz hoje 9 anos que nasceu a minha princesa :D Há amores que não se conseguem definir - este é um deles - ser mãe é indescritivel!! Não é fácil mas também a "mais bela rosa tem espinhos"!! Hoje é o teu dia Princesa e espero que corra tudo como pretendes!! Sei que a ansiedade nestes ultimos dias tem sido em demasia mas faz parte da (...)

Se há coisas que gosto de apreciar é o som da chuva...  O bater nas janelas As gotas que teimem em cair dos telhados e bater nos obstáculos que encontram... Fechos os olhos e sinto uma calmaria relaxante... Até quando cai fortemente e mal deixa dislumbrar o espaço à nossa volta, desperta-me os sentidos!! A criança dentro de mim adora (...)